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La Communication Non Verbale : Un Silence Plus Éloquent Que Mille Mots

Il est souvent dit que les mots ne représentent que 7% de notre communication. C’est donc au travers du langage non verbal que passe la majorité de notre communication. Ce silence peut être bien plus éloquent qu’un flot de paroles.

La puissance méconnue du langage corporel

Qui sommes-nous ? Bien souvent, nous oublions l’importance de notre langage corporel. Nous sommes en permanence occupés à exprimer nos pensées et nos sentiments à travers des mots. Pourtant, la vérité est que notre corps, lui, ne ment pas. Il peut trahir notre anxiété, notre confiance, notre colère ou notre joie. Il y a une certaine puissance dans cette forme de communication que l’on néglige souvent.

Décrypter les messages silencieux de notre interlocuteur

Apprendre à décrypter la communication non verbale peut nous permettre de mieux comprendre nos interlocuteurs. Par exemple, un regard fuyant peut traduire une gêne ou un malaise, tandis qu’un sourire franc exprime de la joie et de la bienveillance. Ainsi, nous sommes capables de comprendre leurs émotions et d’adapter notre comportement en conséquence.

Comment rendre notre propre langage non verbale plus efficace?

En plus de décrypter le langage non verbal des autres, il est essentiel que nous puissions améliorer notre propre communication non verbale. En adaptant notre communication non verbale à nos interlocuteurs, nous pouvons établir une meilleure connexion avec eux. Voici comment :

  • Maintenez le contact visuel : C’est un excellent moyen de démontrer votre confiance et d’engager votre interlocuteur.
  • Soyez conscient de votre posture : Une posture ouverte peut exprimer de la confiance, tandis qu’une posture fermée peut vous faire paraître distants ou mal à l’aise.
  • Utilisez des gestes appropriés : N’ayez pas peur d’utiliser vos mains pour exprimer vos sentiments ou pensées. Cela peut rendre votre discours plus engageant et dynamique.
  • Contrôlez votre expression faciale : Elle peut traduire vos émotions de manière éloquente et révéler beaucoup sur votre état d’esprit.
  • Gardez une proximité appropriée : Trop proche peut être oppressant, trop loin peut être interprété comme un manque d’intérêt.

Rappelez-vous, il ne s’agit pas de manipuler les autres, mais plutôt de comprendre comment nos mouvements, gestes et expressions peuvent influencer notre interaction avec autrui d’une manière positive. Alors prenez un instant pour observer, apprendre et éventuellement ajuster votre communication non verbale, elle pourrait bien être votre plus grand atout dans vos relations interpersonnelles.

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